先日のニュースでもご紹介した、西武池袋本店のビューティーアドバイザー200名へのアンケート。その中で多かった声のひとつが “ながら美活”、これをまいにち美活区4月のテーマにしたいと思います。時間を有効に使えることはもちろん、楽しみながらできるというのが大きなメリットですよね。楽しければ継続できる、継続が積み重なりキレイにつながる、キレイになればより楽しくなる。なんて素敵なスパイラルでしょうか！ ジムに行くと、動画を観ながら運動している人をよく見かけますよね。そういう私もランニングの時には必ず音楽を聴いています。(たま～にラジオ) 皆さまはどんな“ながら”をしていますか？ぜひ情報交換ができればと思います。ハッシュタグに“#ながら美活”を付けて、ぜひ投稿してみてください！ きっとキレイのヒントが見つかるはずです！

絶賛美活修行中の私、ふと思ったことがあります。それは“コスメ売場で働いている人たちは、普段どんなことを気を付けているのだろう？“ということ。 いわば美のプロフェッショナル。プライベートでも絶対に美の秘訣があるはず･･･。ということで今回は、西武池袋本店のコスメブランドで働く200名のビューティーアドバイザーにアンケートを敢行！ アンケートは、“毎日行っているルーティーンは？”ということと“自分がしている時短美活”という内容。200枚のアンケートに目を通した結果、いろいろなことがわかりましたよ！さてその中身とは？？？◆ルーティーンの回答TOP3 1位：ストレッチ･･･33票 2位：白湯を飲む･･･28票 3位：マッサージ･･･27票驚いたのは、皆さん基本に忠実だということ。変わったことをやるよりも、毎日の習慣を大事にしています。身体を整えてしっかり土台作り。自社ブランド製品でのケアやメイクをより輝かせる方法を知っているということですね！◆ポイントは○○しながら･･･ 時短についての回答は、○○しながらという声が多数。具体的には湯船につかりながらマッサージ、動画鑑賞をしながら自社ブランドのシートパックでケアをするなど。楽しみながら、リラックスしながら･･･というのが継続のコツなのでしょう。まさにまいにち美活！ ◆コスメの進化に驚き！ 1本で多数の効果を持つ商品の紹介も、多く見受けられました。コスメ業界はまさに日進月歩！美活初心者の私はその進化にただただ驚くばかり。プロの技術に商品の進化が加われば、まさに鬼に金棒。その凄い商品たち、これからまいにち美活区で紹介していきたいと思います！ 他には “キレイになるためには時間と労力が必要です” という意見や “時間に余裕を持ち、時短という心持ちを変えることが効率的” という声も。店頭での輝きはたゆまぬ努力によって成り立っているのですね！これは気が引き締まります。小さなことからコツコツと、それを楽しみながらやる･･･ということが美の秘訣なのではではないでしょうか？ “○○しながら”という方法は、継続する力を与えてくれているようにも感じます。これから私も自分に合ったやり方で始めていきたいと思います！ ぜひ皆さまのルーティーンも、教えて下さい！！ ※投稿はあくまで投稿者の感想です。個人差がありますのでご注意ください。 

まいにち美活の情報収集のため(そして自分の肌ため)、定期的にイケセイキレイ ステーションを訪ねる私。メンバーとスキンケアについてと話していると、「そろそろ紫外線に注意ですね」とのこと。さすが美活初心者、これは油断していました！ なるほど、紫外線のケアは早めの方が良いみたいですね。気象庁のHPを見ても、春先は紫外線が増える時期ということがよく分かります。西武池袋本店の店頭にも、たくさんの新作UVケアアイテムが並んでいますね！ ということで、まいにち美活区3月の投稿テーマは“#紫外線対策”です。皆さまのおすすめの対策方法をぜひ教えて下さい！投稿はコスメ以外のグッズでもOKですよ！ ぜひお気軽に投稿してみて下さい！もちろん紫外線対策以外の投稿も、変わらず募集しています。ぜひよろしくお願いいたします！！！  ※投稿はあくまで投稿者の感想です。個人差がありますのでご注意ください。 

日常に新しい習慣を取り入れるというのは、意外と大変なことです。疲れていたり忙しかったりで、ついつい忘れそうになることも。私も1月からまいにち美活をスタートしていますが、大変なことって続きません･･･。まいにち美活のポイントは、継続しやすさなのだと身をもって感じています。 そこで今回は、西武池袋本店の1階にある“イケセイキレイ ステーション“のビューティーアドバイザーの知恵を拝借。夜に自宅で簡単に出来る“時短美活”のポイントを教わってきました！第1弾はハンドケアのポイントです。■時短ハンドケア 1日中、仕事に家事に趣味に頑張ってくれた手。眠る前に労わってあげたいですよね？ハンドクリームは、手の甲に出してあげると良いのだとか。手の甲は意外と人目に触れる部分、しっかりケアをしてあげたいところですね。指も甘皮の周りにしっかりクリームを馴染ませて、指1本ずつを付け根から指先に向かってマッサージ。手のひらだけでなく、全体をまんべんなくケアしてあげるのがポイントなのですね。 少しの時間だけでもハンドケアをしてあげれば、心地の良い眠りにつけるかもしれません。短い時間かもしれませんが、私は1分だけからスタートしました。今ではその日の気分に合わせて2~3分やる時も。簡単さが習慣に結び付いた、ということなのでしょう。西武・そごうの公式ショッピングサイト【e.デパート】でも特集中！ イケセイキレイ ステーション  無料で肌解析とお手入れ方法のアドバイス。 ビューティーアドバイザーがお肌のキレイのお手伝いをいたします。 ■1階（南B11）＝化粧品売場 イケセイキレイ ステーションについて くわしくはこちらから ※投稿はあくまで投稿者の感想です。個人差がありますのでご注意ください。 

最近ハマっている甘酒を買いに行ったら、こんなチョコを発見！ 青パパイヤ酵素って･･･聞いたことがある！！ 美活をはじめた身としては、発酵や酵素の“酵”の文字に敏感になっています。 食べ応えがあるので、おいしく小腹も満たしてくれましたよ！ #カカオバー #青パパイヤ酵素 #SEIBUBEONE #ビープル #イケセイ

あれ？喉が気になる･･･と思っていたら、イケセイのBEONEでのど飴を発見！！ レザーウッドハニーというハチミツを使っているとのこと。 マヌカハニーもそうですが、美活においてハチミツは注目されていますよね。 中からハチミツがとろ～り。美味しい！のど飴をお探しの方、オススメですよ！ #百年はちみつのど飴 #だいじょうぶなもの #SEIBUBEONE #ビープル #イケセイ

区のオープン以来、まいにち美活まっしぐらの私。先日イケセイキレイ ステーションで肌解析をしてもらった時に聞いたアドバイスは、毎日しっかりと実行中。これからは自らの体験をもって、まいにち美活の良さを伝えていこうと思います！■肌解析の結果は？これが2023年1月の私のデータ。水分に比べて油分が少ないことに加え、毛穴が目立ちやすいことも判明。悔しいことに肌年齢はプラス3歳･･･。アドバイス通りまずは油分水分と毛穴からケアをして、実年齢より低い肌年齢を目指していこうと思います！ なるほど！と感じたアドバイスが、化粧水や乳液を塗る時はしっかり手のひらで馴染ませて温めてから･･･ということ。確かに体温に近い状態というのは、身体にとっても大事なことだと思います。入れ入れ！と念じながら塗りますね！齢42歳･･･はたしてここから私の肌はどうなるのか？今後も継続して肌解析をしてもらい、成果をお伝えしていこうと思いますので、ぜひお付き合いください！#My温活 ※投稿はあくまで投稿者の感想です。個人差がありますのでご注意ください。 ※イケセイキレイ ステーションの肌解析は3ヵ月に一度のご案内を行っております。

My温活、教えてください！ 一年間で一番寒いともいわれる2月。こんな時期は温もりが大切ですよね。実はこの時期のまいにち美活にも、温もりが大切なのです。 気温が低ければ、暖かい時期に比べ空気中の水分量も減りますし、その中で暖房をつければ湿度が下がってしまいます。身体が冷えれば代謝も下がりますし、美にとって寒さは大敵なのであります！ ということで、まいにち美活区の2月の投稿テーマは“My温活”。皆さまが普段美のために行っている“My温活”を教えて下さい！ちなみに私のMy温活は、“長風呂で動画鑑賞“と“ウォーキングの時の手袋“です。 好きなお笑いの動画を観ながらぬるめのお風呂につかれば、心も身体もリラックス！最近は飲み物まで持ち込んで2~30分入っています。 そしてこの時期のウォ－キング、ランニングには手袋は欠かせません！最近の手袋はつけたままスマートフォンの操作ができるので便利ですね。ハッシュタグは“#My温活“もしくは“マイ温活”でお願いします。皆さまからの温もり溢れる投稿、ぜひお待ちしております！

いつになっても肌の悩みは尽きないもの。私は最近どうも毛穴が気になってしまいます。おまけにこの時期の乾燥した空気･･･なかなか悩みは尽きません。 そんな時の強い味方が、西武池袋本店の1階にあるイケセイキレイ ステーション！無料で肌の解析とお手入れ方法のアドバイスをしてくれるとのこと。まいにち美活区案内人としては、試さないわけにはいきません。今回は20分コースのカウンセリングを体験してきましたので、その様子をお伝えします。 席に着くと、さっそくお悩み相談からスタートです。普段のケア方法や使っている洗顔料など、細かく丁寧に話を聞いてくれます。悩みを聞いてもらうって大事ですね！しかし後ほど、その悩みが見当外れであったことに気付かされます･･･。次は肌解析機で肌診断。顔がスッポリ入る機器に顔面を入れて撮影。気分は眼科です。その後にペンのような機器を肌に当て、水分量を調べてくれます。 さっそく結果を見てビックリ！！私の肌は水分が多く、油分が少ないのだそう。完全に逆だと思っていましたよ･･･。今までのケアは一体･･･。他にも毛穴が目立ちやすいことや、他の部分に比べて目の周りの肌状態が良くないこと、日焼けの影響など･･･普段認識していなかった事実が続々と判明。 あまりに思っていた状態と違っていたので、かなりのテコ入れが必要だと思っていましたが、そこは一安心！今家にあるものを使ってちゃんとしたケアをすれば、そこまで心配しなくても大丈夫とのこと。 とはいえ私は普段から油分対策ばかりしていたので、どんなものを使えばいいのかを聞いたら、おすすめのケアアイテムや具体的な商品まで教えてくれました。助かります！あっという間に20分が終了。とても濃密な時間でした！こうして事実を知った私は、今日の夜から自分に合ったケアをすると誓うのでした。プロに見てもらうって、大事です。こうしてイケセイキレイ ステーションは、今日も肌に悩める1人の人間を救ったわけですね！ありがとうございました。 さてこれから私の肌がどうなるのか？そんなことも、まいにち美活区でお伝えできればと思っております。新しく悩みが出来た時は、また駆け込んでしまうかもしれませんが･･･。イケセイキレイ ステーション  無料で肌解析とお手入れ方法のアドバイス。 ビューティーアドバイザーがお肌のキレイのお手伝いをいたします。 ■1階（南B11）＝化粧品売場 イケセイキレイ ステーションについて くわしくはこちらから ※投稿はあくまで投稿者の感想です。個人差がありますのでご注意ください。 

オープンしたばかりのまいにち美活区。これから皆さまと一緒に、美活について情報交換できればと思います。皆さまが新しく見つけた美に関するお店や、日々行っている美活などをぜひ投稿してみてください！ まいにち美活といってもジャンルはさまざま。お気に入りのコスメやおすすめのスキンケア、食事のコントロールやエクササイズなどの運動の話題まで･･･美につながる話題を幅広く募集しています！【案内人の習慣】 かくいう私も、運動を習慣にすることができました。数年前に息子とプールに行って以来、泳ぐことが気持ちよくて毎週プールに行っています。泳いでは水中ウォーキングを繰り返し、無理のないようにしています。 身体を動かせば気分爽快！競泳用の水着は伸縮性が高いため、着る時のきつさで体型の変化も感じやすいのも良いところですよ。これからは試して良かったケア方法や、もうひとつの運動習慣であるウォーキングについても投稿したいと思っています。皆さまもぜひお気軽に投稿してみて下さい！

まいにち美活区、オープン！ “まいにち美活区”は､心も身体もキレイになりたいと思っている人を応援するコミュニティです。キレイになるために、みんなで情報交換しませんか？ キレイは日々の積み重ねが大切です。きっと色々な工夫をされている方も多いはず。ひとりでは解決できない悩みも、コミュニティであれば解決できるかもしれません。 簡単で毎日のルーティンになる、新しい美活習慣を取り入れ、みんなでキレイになりましょう！ 愛される“まいにち美活区”を目指してまい進していきます。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします！