✔️いくつ?
⬜︎栄養バランスのとれた食生活
⬜︎適度な運動
⬜︎十分な睡眠
⬜︎ストレスをためない
自分の健康に責任をもって管理する、セルフケア、心がけていますか?
この猛暑で、生活リズムも崩れがち。
セルフケアのひとつ、ちょっとした不調にサプリメントなどを取り入れるセルフメディケーションに注目。
ヘルシーワンのオーダーメイドサプリメント「マイビタミン」のカウンセリングカウンターへ。
生活スタイル、食慣習、カラダへの気づき、目的などきめ細やかなヒアリング問診が約20分。管理栄養士の増田さんとの問診で、自身ではなかなか気づきにくい体の不調等も見えてきます。
約80種類ものサプリメントから、カウンセリング結果で選ばれた、“ワタシに合う”サプリメントの組み合わせが目の前に並びます。
ひとつひとつの成分、粒の大きさ、予算に見合うかどうか、調整すること、約5分。
ーヘルシーワン 管理栄養士・増田さんによるサプリメント配合の一例ー
●お悩みは?
「疲れが抜けない。カラダが重くてだるい。夏バテMAX感。目もショボショボ、ドライアイも気になります。」
●オーダーメイドのサプリメント配合のお見立ては?
「『ソフォン&レスベラトロール』でバランスを整えていきましょう。疲労予防やストレスケアに。
おやすみタイムのお悩みであれば、『フルボ酸』でミネラル不足を補います。
ビタミンB群の『B50』は、夏バテ予防・気温差からくる不調のケアに。エネルギーの代謝をサポートします。
スマートフォンやパソコンの駆使や加齢による“シバシバ”には、『ルティンwithリコピン』で若々しさをキープしていきましょう。」
組み合わせたサプリメントは、1日分ずつパッキング分包して、約20分でお渡し。
「マイビタミン」の1日(1包)あたりのサプリメント組み合わせは、平均税込324円から。1日(1包)分からオーダーができます♪
”いまのワタシ”にあわせたサプリメントのお見立てからお渡しまで、トータル約45分ほどで完了です。
最近では、ライフスタイルの影響によるバランスの乱れから引き起こされる”副腎疲労”のお悩みや、ダイエットをサポートするサプリメントのご要望も、多く寄せられるのだそう。
オーダーメイドサプリメントサービス「マイビタミン」も取り入れて、“みんな違って、みんないい”セルフケアを目指しましょう。
■8階(南B9)=ヘルシーワン
■お問い合わせ 03(5396)5350〈売場直通〉
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「できる限り自然由来の素材を使用する」ことをモットーに掲げているヘルシーワンのサプリメント。
「マイビタミン」で組み合わせた栄養素サプリメントは、それぞれボトルタイプもあります。〈グリーンのラベル〉『ソフォン&レスベラトロール』(60カプセル入)税込 7,776円、〈ピンクのラベル〉『フルボ酸』(60カプセル入)税込7,344円
※画像はイメージです
セルフメディケーション。
ヘルシーワンの管理栄養士に相談したい、気になることやお悩みは何でしょうか?